Spine tone

Mobilisation en extension de la colonne vertébrale pour gagner en élasticité et tonus du rachis.

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Description du produit

L’objectif de SpineTone est de récupérer et maintenir une posture physiologique correcte du tronc sans la nécessité d’une action volontaire, en agissant principalement sur le cervelet et en partie sur la région sous-corticale du cerveau.

L’entraînement consiste à s’asseoir dans une position symétrique, le tronc étendu, et à s’équilibrer en poussant le curseur de l’appui-tête vers le haut, en essayant de limiter ou d’éliminer les mouvements compensatoires.

Pour conserver votre équilibre, il est essentiel de maintenir votre centre de gravité le long du plan déterminé par les barres médianes de la charnière du siège, du poteau vertical et du curseur d’appuie-tête mobile, tandis que vos pieds et vos jambes adoptent une position symétrique.

Les séances d’entraînement aident à améliorer la réponse proprioceptive de l’utilisateur et à réduire le temps de réaction. Des séances d’entraînement répétées réduisent progressivement la nécessité d’un contrôle volontaire conscient et augmentent le contrôle involontaire exercé par le cervelet, modifiant le tonus des muscles extenseurs dans le cou et le tronc, entraînant ainsi une amélioration de la posture assise.

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